Sundhed

Mød os

Kategorier

Gå sammen – bliv sundere: Fælles vandreture i Roskilde styrker både krop og fællesskab

Oplev glæden ved motion, natur og fællesskab på de populære vandreture i Roskilde

Fælles vandreture i Roskilde samler mennesker i alle aldre om sundhed, samvær og naturoplevelser. Uanset om du er nybegynder eller erfaren vandrer, kan du finde inspiration til ruter, fællesskaber og gode råd til at komme i gang.

Hjemmearbejde og helbred: Sådan skaber du balance i hverdagen i Roskilde

Find den rette balance mellem arbejde, fritid og trivsel i hjemmearbejdet

Hjemmearbejde giver frihed og fleksibilitet, men stiller også krav til struktur og sundhed. Få inspiration til, hvordan du som hjemmearbejdende i Roskilde kan skabe gode rammer, bevare det mentale overskud og bruge byen aktivt i din hverdag.

Skærmtid og søvn: Unge i Roskilde søger digital balance

Unge kæmper for at finde ro i en verden, hvor skærmen aldrig sover

Digital balance

Smartphones og sociale medier er blevet en naturlig del af hverdagen for unge i Roskilde, men mange oplever, at skærmen forstyrrer nattesøvnen. Artiklen undersøger, hvordan de unge – med støtte fra skoler og fællesskaber – forsøger at skabe en sundere digital balance.

Frederik Sjøgaard

Samarbejde om sundhed: Klinikker og sundhedshuse i Roskilde forebygger i fællesskab

Fælles indsats skal styrke forebyggelse og skabe sammenhæng i sundhedstilbuddene

I Roskilde går klinikker, sundhedshuse og kommunen sammen om at forebygge sygdom og fremme trivsel. Gennem tæt samarbejde og helhedsorienterede løsninger får borgerne lettere adgang til støtte, rådgivning og sundere vaner.

Naturen som motionsrum: Ældre i Roskilde holder sig aktive i det fri

Oplev hvordan naturen i Roskilde inspirerer ældre til et aktivt og socialt liv

I Roskilde bruger mange ældre byens grønne områder som ramme for motion, fællesskab og frisk luft. Naturen motiverer til bevægelse og giver energi i hverdagen – uanset om det er en gåtur langs fjorden, cykling i skoven eller udendørs træning i parken.

Isabella Kromann

Denne hjemmeside fungerer bedst med cookies, som hjælper os med at huske dine indstillinger.

Når du besøger vores website, giver du samtykke til, at vi og vores partnere må lagre og anvende data fra din enhed for at tilpasse indhold, måle effektivitet og analysere brugeradfærd. Du kan altid ændre dine valg og få mere information i vores privatlivspolitik

Opbevar og/eller få adgang til oplysninger på enheden. Brug begrænsede data til at vælge annoncer. Opret profiler til personlig annoncering. Brug profiler til at vælge målrettede annoncer. Opret profiler til personligt indhold. Brug profiler til at vælge relevant indhold. Mål effektiviteten af annoncer. Mål indholdets ydeevne. Forstå målgrupper via statistik og datakombinationer. Forbedr og udvikl tjenester. Brug begrænsede data til at vælge indhold

Brugerindstillinger

Fravælg alle

Accepter